グルテンフリー生活をしていると、あらゆる面で健康について気になり始めます。
特に髪の毛は見た目にも大きく影響するため、食事面はもちろん毎日頭皮を洗うにシャンプーにもこだわっていきたいものです。
今回は実際に半年ほどharuシャンプーkurokamiスカルプを使ってみましたのでその感想や効果を書きたいと思います。

haru kurokamiスカルプを選んだ理由
男性向けシャンプーってメントールなどで無駄に清涼感や爽快感をアピールするもの多い印象ですが、そういうさっぱり感で洗えた気分を演出するのは要らないんですよね。
やはり健康的な髪を育むには頭皮の環境を整えることが必要なため、今回は頭皮への優しさを重視して次の条件で探してみました。
- 頭皮に優しいアミノ酸系
- 頭皮に優しいノンシリコン
- 頭皮に優しそうなオーガニック仕様
中でも、このシャンプーは1本で6つの機能を備えたオールインワンシャンプーであり、お手軽にいろいろ対応できるのでこれに決めました。
- リンス不要
- 頭皮ケア
- ハリ・コシ・ボリュームケア
- フケ・かゆみ・ニオイケア
- 黒髪ケア
- ダメージ補修・紫外線ダメージケア

haru kurokamiスカルプを使ってみた感想と効果
泡立ち良好でスッキリ
1~2分ほどお湯で予洗いしてからシャンプー1~2プッシュし、手のひらで泡立ててから指の腹で頭皮をマッサージするように洗っています。
リンスやコンディショナーが不要なため洗いあがりはスッキリしており、また時短効果も何気に嬉しいところです。
最初は少しきしむかも
使い始めの頃は洗った後に若干髪がきしむ感じがありました。
ただ、ドライヤーで乾かすとサラサラになりますので特に問題はないかと思います。
使っているうちにきしむ感じはなくなり、今となってはまったくきしまないようになりました。
最後まで使いきれる設計
見た目もお洒落なデザインのボトルですが、ポンプについてるチューブがカーブを描いてボトル底のコーナーに向いています。それによって、残りが少なくなってきたらそちらへ傾けながら使うと、最後まで無駄なく使い切ることができます。
抜け毛が減った気がする
このシャンプーを使うまではいつも朝起きると枕に抜け毛が数本落ちていたのが少なくなったような気がします。
体感で使う前までは平均2~3本、多い時は5本ぐらい落ちていたのが、使うようになってから0~1本になりました。
ただし、これは食事の改善との合わせ技でうまくいった可能性もあり、グルテンフリー以外にもナッツや納豆を積極的に採り始めていますのでそのあたりの記事もまた書きたいと思います。
